Posted 2023-04-24

Erholung von einer Steroidkur

Bei der Einnahme von Steroiden und der anschließenden Erholung von der Einnahme von Steroiden müssen die Athleten beiden Aspekten des Prozesses Aufmerksamkeit schenken. Ohne eine ordnungsgemäße Erholung werden die während des Steroidkonsums erzielten Erfolge schnell wieder verschwinden. Die Vernachlässigung der Regeln für einen sicheren Ausstieg aus Anabolika-Zyklen kann sich auch negativ auf die Gesundheit auswirken. Zwar kann keine Therapie eine Abnahme der Masse nach einem Steroidzyklus vollständig verhindern, aber die PCT hilft, die Verluste zu minimieren. Ihr Ziel ist es nicht, das Muskelvolumen auf dem erreichten Niveau zu halten, sondern den natürlichen Abbau zu verhindern, das hormonelle Gleichgewicht wiederherzustellen und die Erholung des Körpers zu unterstützen.

Wie kommt es zum Gewichtsverlust nach einer Anabolikakur?

Ein gesunder Mann produziert etwa 5 mg Testosteron pro Tag, aber die Einnahme von Steroiden kann diesen Wert um das 20-fache erhöhen, was zu einem schnellen Muskelwachstum und einer besseren sportlichen Leistung führt. Nach Beendigung der Steroideinnahme ist der Körper jedoch ohne externe Unterstützung, und der natürliche Testosteronspiegel kann ebenfalls niedrig sein. Der Zweck der PCT besteht darin, die Fortpflanzungsfunktion wiederherzustellen und katabole Prozesse zu verlangsamen, um so die Muskelmasse zu erhalten. Wie viel Muskelmasse nach Beendigung der Steroideinnahme verloren geht, hängt von der Dosierung und der Dauer der Einnahme ab. Je höher die Dosierung und je länger die Einnahme, desto größer ist der Verlust. Die Erholung nach längerem Steroidkonsum kann bis zu sechs Monate dauern, aber es ist wichtig, sich einer PCT zu unterziehen, um die Auswirkungen der Beendigung des Steroidkonsums zu minimieren.
 

Was ist nach der Einnahme von Steroiden zu tun?

Das Hauptziel der PCT besteht darin, die eigene Testosteronproduktion wiederherzustellen und im Idealfall das Niveau nach einer Steroidkur zu erhöhen. Außerdem muss das Verhältnis zwischen den beiden Schlüsselhormonen Testosteron und Östradiol normalisiert werden, wobei ein Verhältnis von etwa 200-300 zu 1 anzustreben ist. Weitere Ziele der PCT sind die Senkung des Cortisolspiegels zur Aufrechterhaltung der Steroidergebnisse, die Wiederherstellung der Spermatogenese, die Aufrechterhaltung der Libido und die Normalisierung aller Körpersysteme. Um den Kurs erfolgreich und mit minimalen Verlusten zu beenden, sollten Maßnahmen zum Erhalt der Muskelmasse und zur Korrektur des hormonellen Hintergrunds umfassend ergriffen werden. Nach dem Absetzen der Steroidkur ist es wichtig, in den ersten zwei Wochen der PCT die körperliche Aktivität einzustellen und dann allmählich das Training mit einer Belastung von 50-70 % wieder aufzunehmen, wobei ein Arbeiten bis zum Versagen vermieden werden sollte. Die Fortsetzung des Trainings mit hoher Intensität während der PCT kann den Behandlungsverlauf stören und aufgrund des hohen Katabolismus und des Testosteronmangels im Körper zu Muskelabbau und erfolgloser Erholung führen. Daher ist es wichtig, eine übermäßige Ermüdung zu vermeiden, indem man eine angemessene Erholungszeit einplant.
 

Wann fange ich an, mich von Anabolika zu erholen? 

Experten empfehlen, dass Sportler nicht sofort nach dem Absetzen der Steroidinjektionen mit der PCT beginnen sollten, da dies riskant sein kann. Stattdessen wird empfohlen, zu warten, bis der Testosteronspiegel nach dem Absetzen der Steroide unter 12 nmol/L fällt, und dann mit der Therapie zu beginnen. Eine Ausnahme bilden Medikamente, die die Produktion von Prolaktin und Östradiol blockieren und in der Regel vor oder während der Therapie nach dem Zyklus eingenommen werden. Es wird empfohlen, diese Medikamente mit einer Anabolika-Kur zu kombinieren oder sie unmittelbar danach einzunehmen, insbesondere bei der Verwendung von Steroiden mit hoher androgener Aktivität. Es gibt zwei Möglichkeiten, den Zeitpunkt für den Beginn der Wiederherstellungstherapie zu bestimmen: spezielle Tests oder auf der Grundlage von ungefähren Daten über die Abklingzeit der Substanzen. Bei der ersten Möglichkeit wird ein biochemischer Bluttest durchgeführt, um den Zustand der Leber nach der Einnahme von Steroiden zu ermitteln und den Hormonspiegel zu messen, während bei der zweiten Möglichkeit Kenntnisse der Sportpharmakologie erforderlich sind, um den Zeitpunkt für den Beginn der Therapie nach der Einnahme von Steroiden auf der Grundlage der Menge des verwendeten Steroids und seines Abbaus grob zu bestimmen. Um zuverlässige Testergebnisse zu erhalten, ist es wichtig, die Anweisungen der Spezialisten zu befolgen.
 

Wiederherstellung des Testosteronspiegels nach einer Behandlung mit Steroiden 

Das Hauptziel der SCT besteht darin, die Produktion von Testosteron, das gemeinhin als "männliches Hormon" bezeichnet wird, zu steigern. Dies wird durch die Verabreichung bestimmter SERMs wie Anastrozol erreicht, das Östrogen blockiert und die Produktion von körpereigenem Testosteron erhöht, während gleichzeitig die Nebenwirkungen der Therapie minimiert werden. Dostinex ist ein weiteres SERM, das auf einen übermäßigen Prolaktinspiegel abzielt, der unerwünschte Wirkungen wie Gynäkomastie, Potenzprobleme und Gewichtszunahme verursachen kann. Clomiphencitrat, Clomid und Tamoxifen sind zwei weitere SERMs, die ein schnelles Testosteronwachstum fördern und Symptome von Testosteronmangel verhindern. Tamoxifen sollte jedoch nicht nach der Einnahme von Trenbolon oder Nandrolon verwendet werden, da hier ein hohes Risiko einer Gestagenwirkung besteht. Manche Menschen verwenden fälschlicherweise hCG (Gonadotropin) während der SCT, um die Testosteronproduktion anzukurbeln, aber das ist unnötig. Gonadotropin wird am besten während und nach Anabolika-Zyklen kurz vor SCT eingesetzt. Nach dem Absetzen der Steroide werden fünf Injektionen von 1000 IE, abwechselnd jeden zweiten Tag, empfohlen, um die Keimdrüsen zu stimulieren und die Erholung zu unterstützen.
 

Zusätzliche Heilmittel für die Erholung von Steroiden 

Die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln kann dazu beitragen, das hormonelle Gleichgewicht im Körper während der Post-Cycle-Therapie (PCT) wiederherzustellen und zu erhalten. Zink ist eine wesentliche Ergänzung für die Erholung und Unterstützung des Sexualsystems, da sein Gehalt nach dem Steroidentzug abnimmt. L-Arginin, eine wichtige Aminosäure, reguliert die sexuelle Aktivität, erhöht das Testosteron und die Potenz und stimuliert die Spermatogenese. Die empfohlene Tagesdosis beträgt 30-50 mg. L-Arginin unterstützt auch die sportliche Leistung und sollte regelmäßig in einer optimalen Dosierung von 6-10 Gramm pro Tag eingenommen werden. Spermatone ist ein Apothekenprodukt, das Zink, L-Carnitin und Vitamin E enthält und zur Wiederherstellung der männlichen Fruchtbarkeit beiträgt. Es sollte 2-3 Monate lang nach dem Absetzen der PCT eingenommen werden und kann mit der Therapie nach der Kur kombiniert werden. Vitamine wie D, E und B-Gruppen sind wichtig für das Wachstum und die Reparatur des Muskelgewebes, die Testosteronproduktion und Stoffwechselprozesse und können auch zur Normalisierung des emotionalen Hintergrunds beitragen. D-Asparaginsäure und Eurycoma Longifolia können den LH-Spiegel erhöhen und die Produktion des "männlichen Hormons" stimulieren und gleichzeitig die Wirkung der SERMs ergänzen. Fortej und Spemann sind pflanzliche Analoga von Proviron, die die Spermatogenese stimulieren und die Stoffwechselrate erhöhen. Zur Bekämpfung von Cortisol, das das Muskelvolumen reduziert, werden antikatabole Medikamente wie Androgene, Insulin, Wachstumsfaktoren, HGH Frag 176-191, Clenbuterol, Glutamin und DSIP empfohlen. Diese Medikamente können als Nebenwirkung eine Lipolyse, d. h. eine Vermehrung des Fettgewebes, bewirken, können aber zur Erhaltung der Muskeldefinition beitragen.

Erholung der Leber nach einer Steroidkur

Die Einnahme von Medikamenten, einschließlich Anabolika, kann eine zusätzliche Belastung für die Verdauungsdrüse, die Leber, darstellen. Um sicherzustellen, dass die Leber in der Lage ist, ihre zahlreichen Funktionen effektiv zu erfüllen, ist es wichtig, sie mit einer gesunden Ernährung zu unterstützen, insbesondere während der Erholungsphase nach einem Steroidzyklus. Der Schlüssel dazu ist, den Verzehr von fettigen, gebratenen, mehligen, geräucherten und würzigen Lebensmitteln zu minimieren und den Verzehr von Grünzeug, Gemüse, Obst und Getreide zu maximieren. Kürbis, Avocado, Olivenöl, Wurzelgemüse und Zitrusfrüchte sind besonders gut für die Leber. Weitere Lebensmittel, die bei der Reinigung des Körpers helfen können, sind grüner Tee, Nüsse, Kohl, Beeren und Äpfel. Zur zusätzlichen Unterstützung bei der Erholung von Steroiden kann man spezielle leberschützende Präparate wie Carsil, Heptral, Ursofalk oder Essenciale Forte einnehmen. Optimal ist eine dreimonatige Einnahme dieser Präparate, aber in den meisten Fällen sind sie nicht notwendig, da die Leber in der Lage ist, sich selbst zu reinigen und zu heilen. Bei leichter Stagnation der Galle können Löwenzahnsud, Mariendistelpulver und spezielle Kräutermischungen hilfreich sein. Außerdem ist es wichtig, die tägliche Zufuhr von sauberem Wasser zu erhöhen.

Zusätzliche Empfehlungen für die Genesung von anabolen Steroiden

In der Zeit nach der Therapie ist es notwendig, Ihre Lebensweise so weit wie möglich an das klassische Schema der Erholung des Organismus anzugleichen: Ernähren Sie sich richtig. Verzichten Sie auf Fast Food, Transfette, geräuchertes Fleisch, frittierte Lebensmittel, Limonaden und Alkohol. Ergänzen Sie Ihren Speiseplan mit fettem Schmalz, dickem Fleisch, fettem Fisch, Vollkornbrei, frischem Gemüse, Obst, Nüssen und Samen. Achten Sie besonders auf Lebensmittel, die Zink, die Vitamine E, D und die B-Gruppe enthalten. Schlafen Sie ausgiebig. Mindestens 9 Stunden. Magnesiumhaltige Lebensmittel tragen zu einem normalen Schlaf bei: Bananen, fetter Fisch, brauner Reis, Cashewnüsse, Spinat, Feigen, Avocado, Haferflocken, rote Bohnen. Auch abendliche Spaziergänge an der frischen Luft, die zu einer erholsamen Nachtruhe beitragen, sind wirksam. Reduzieren Sie die körperliche Aktivität, und zwar sowohl in Bezug auf die Menge als auch auf die Dauer. Optimal ist es, die Anzahl der Kurse im Fitnessstudio auf 2-3 pro Woche zu reduzieren, die nicht länger als 30-40 Minuten dauern. Dann sollte die Belastung unter Berücksichtigung des eigenen Wohlbefindens erhöht werden, um allmählich zum gewohnten Niveau zurückzukehren. Der Schwerpunkt sollte auf den Grundübungen liegen, das beste System ist "Ful-Badie". Gehen Sie viel spazieren. Lange Spaziergänge in der Natur tragen zur Aktivierung des Blutflusses in der Leistengegend, zur psychischen Entlastung und zum tiefen Schlaf bei. Es wird jedoch empfohlen, Aerobic zu vermeiden. Falls unerwünschte Folgen in Form von Blutdruckanstieg, Kraftverlust, Anstieg des "schlechten" Cholesterins usw. auftreten, sollten Sie entsprechend den Symptomen handeln.
 

Schlussfolgerung

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass die Einnahme von Steroiden erhebliche Auswirkungen auf die Leistung eines Sportlers haben kann. Es ist jedoch von entscheidender Bedeutung, auf den Erholungsprozess nach der Steroideinnahme zu achten, um Muskelabbau und negative Auswirkungen auf die Gesundheit zu verhindern. Die Post-Cycle-Therapie (PCT) zielt darauf ab, das hormonelle Gleichgewicht wiederherzustellen, natürliche Zusammenbrüche zu verhindern und die Erholung des Körpers zu unterstützen. Um eine Steroidkur erfolgreich und mit minimalen Verlusten zu beenden, müssen Sportler umfassende Maßnahmen ergreifen, um die Muskelmasse zu erhalten und den hormonellen Hintergrund zu korrigieren. Die Erholung nach längerem Steroidgebrauch kann bis zu sechs Monate dauern, aber mit PCT ist es möglich, die Auswirkungen des Absetzens von Steroiden zu minimieren. Es ist wichtig, die Anweisungen von Fachleuten zu befolgen, um zuverlässige Testergebnisse zu gewährleisten, und sich mit ihnen zu beraten, wenn zusätzliche Mittel zur Unterstützung der Erholung eingesetzt werden. Mit der richtigen Aufmerksamkeit für den Erholungsprozess können Athleten langanhaltende Erfolge erzielen und negative gesundheitliche Auswirkungen verhindern.Kunden, die daran interessiert sind, die Einnahme von Steroiden zu beginnen oder zu beenden, können sicher sein, dass sie in unserem Shop alles kaufen können, was sie brauchen. Wir verkaufen nur Originalprodukte, die wir direkt von Herstellern wie Hilma Biocare und Somatrop Lab beziehen, was Sie auf deren Website überprüfen können. Wenn Sie Fragen haben oder Hilfe beim Kauf der für den Beginn und die Beendigung der Steroidkur erforderlichen Artikel benötigen, steht Ihnen unser Kundendienstteam jederzeit zur Verfügung. Bitte zögern Sie nicht, uns zu kontaktieren, wenn Sie irgendwelche Fragen oder Bedenken haben. Unser Expertenteam steht Ihnen zur Verfügung, um Sie persönlich zu unterstützen und zu beraten, damit Sie einen erfolgreichen und sicheren Kurs absolvieren können. Sie können uns über unsere Website, per E-Mail oder Telegramm erreichen, und wir werden Ihnen gerne weiterhelfen.Darüber hinaus freuen wir uns auf die Möglichkeit, unser Sortiment in den nächsten Tagen um die Angebote von Beligas und Euro-Apotheken zu erweitern, und unser Team ist begeistert von dieser Aussicht.